Mengenali dan Memahami Bagaimana Trauma Mempengaruhi Anak-anak

Mengenali dan Memahami Bagaimana Trauma Mempengaruhi Anak-anak


Anak-anak yang luar biasa tangguh dan beradaptasi dengan perubahan dalam hidup mereka apakah itu menyesuaikan diri dengan sekolah yang berbeda, atau menghabiskan akhir pekan dengan orang tua setelah perpisahan atau perceraian. Namun, pulih dari peristiwa traumatis tidak semudah orang tua berharap. Anak-anak tidak hanya "mendapatkan lebih" trauma; sebanyak yang kita ingin berharap sebaliknya, mereka sering hidup dengan konsekuensi sebagai bekas luka emosional untuk sisa hidup mereka. Banyak orang tua mengajukan pertanyaan seperti, "Bagaimana hal itu mempengaruhi mereka jika mereka bahkan tidak ingat?" atau "Mereka tampak baik-baik saja dan bertindak seperti yang mereka lakukan sebelumnya, mereka benar-benar OK?" Ini membantu untuk melihat lebih dekat bagaimana trauma dapat mempengaruhi anak-anak dan apa yang bisa membantu mereka.

Jika saksi anak berusia empat tahun peristiwa traumatis seperti ibunya pingsan karena kelebihan dosis obat, maka rasa aman kemungkinan rusak oleh gambar menakutkan dari apa yang dia lihat. Gambar menakutkan ia ingat cenderung muncul dalam mimpi buruk dan berkembang menjadi kekhawatiran baru yang secara tidak langsung mungkin melibatkan situasi yang sama dengan apa yang ia alami. Anak-anak sering memiliki keyakinan yang kuat bahwa pikiran mereka, ketakutan, dan keinginan dapat menjadi nyata dan terjadi karena tidak sepenuhnya memahami hubungan antara sebab dan akibat. anak-anak muda di sekitar usia lima atau enam juga bisa menafsirkan peristiwa traumatis berbeda dari anak yang lebih tua berusia sembilan atau sepuluh tahun akan, dan bisa menyalahkan diri sendiri atau orang tua mereka karena tidak mencegah apa yang terjadi. Bagaimana seorang anak merasakan suatu peristiwa atau salah memahami realitas yang terjadi dapat menambah dampak negatif di pikiran mereka berkembang.

Rewiring Otak

Ada banyak teori dan penelitian yang dilakukan yang melihat bagaimana pengalaman dapat rewire otak, dan mempengaruhi bagaimana bentuk otak anak dan fungsi. Meskipun anak-anak dapat beradaptasi untuk bertahan hidup penyalahgunaan atau mengubah hidup peristiwa tak terduga, mereka masih emosional kewalahan. Ketika dihadapkan dengan suatu peristiwa mengancam intens atau kehidupan otak beralih ke mode bertahan hidup, dan bahkan lama setelah acara telah berlalu anak mungkin mulai merasakan perasaan samar-samar dari ancaman di mana-mana. Jika trauma pada anak-anak tidak diobati maka stres yang datang bersama saat mereka tumbuh kehendak menyebabkan otak mereka untuk terlalu banyak pekerjaan sendiri untuk, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan mental yang serius dalam kehidupan dewasa mereka.

Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengalami pelecehan atau stres yang ekstrim memiliki tarif lebih tinggi dari depresi dan kecemasan di samping masalah emosional lainnya daripada anak-anak lain lakukan. Studi baru melihat bagaimana pengalaman awal menjadi tertanam dalam tubuh dan otak, mengubah cara kerja otak.

Mengetahui bagaimana efek trauma bagaimana anak-anak tumbuh penting sebagai langkah pertama. Keputusan berikutnya yang orangtua perlu hati-hati mempertimbangkan adalah: "Bagaimana saya membantu anak saya?" Ada banyak dibuktikan berdasarkan pendekatan dalam kesehatan mental yang dapat membuat perbedaan besar dalam bagaimana anak-anak dapat pulih dari trauma.

Trauma Terfokus Terapi Bermain

Sebuah terapi yang merupakan bentuk terstruktur dan berorientasi pada tujuan terapi yang menggunakan kedua direktif dan pendekatan non-direktif untuk membantu anak-anak dalam menggunakan bermain sebagai cara alami untuk memproses trauma dan bagi mereka untuk kembali memberlakukan apa yang terjadi melalui seni dan mendongeng di yang anak dapat memproses dan mengungkapkan pikiran dan perasaan mereka sambil membangun harga diri mereka dan kemampuan untuk mengatasi.

Trauma Fokus Cognitive Behavioral Therapy (TF-CBT)

TF-CBT adalah sebuah pendekatan di mana terapis bekerja dengan anak atau remaja dalam keterampilan belajar untuk membantu proses dan mengelola pikiran, perasaan, dan perilaku yang terkait dengan peristiwa traumatis yang terjadi. Pendekatan ini mencakup bekerja dengan orang tua dalam mengembangkan komunikasi keluarga dan dukungan.

EMDR (Eye Movement Desensitisasi dan pengolahan ulang)

Bekerja dengan seorang terapis di sesi EMDR akan termasuk menggunakan gerakan mata bilateral, keran atau nada, yang berpengaruh terhadap cara otak memproses kenangan traumatis. EMDR efektif pada anak tidak lagi menghidupkan kembali memori dan perasaan ketika acara ini dibesarkan. Sementara memori acara masih akan berada di sana, itu akan kurang menjengkelkan bagi mereka.

Bekerja dengan trauma masa kecil dapat membantu mencegah atau mengurangi kemungkinan anak-anak mengembangkan masalah kesehatan emosional dan mental di masa depan. Hal ini penting untuk anak-anak untuk menerima beberapa bentuk terapi sehingga mereka tidak mengembangkan cara-cara tidak sehat untuk mengatasi kenangan dengan diri-mengobati dengan obat-obatan dan alkohol. Jika Anda adalah orang tua atau pengasuh dari anak yang telah mengalami peristiwa traumatis, kemudian mencari konsultasi dari terapis. Anak-anak bisa menjadi luar biasa tangguh, dan adalah mungkin bagi mereka untuk menyembuhkan dan berkembang.http://viosixwey.blogspot.co.id/

Related Posts